Fysiikkavalmentaja Elias

Haluatko tarkoituksenmukaista ongelmanratkaisua haasteisiin?

Varaa aika fysiikkavalmentajan vastaanotolle – Rakennetaan yhdessä selkeä suunnitelma kohti asetettuja tavoitteita!

Tarjoan nyt myös hierontaa!

Voit varata ajan helposti myös suoraan yhteystietojen kautta!

elias@fysiikkavalmentaja.fi 

+358 400 583951

Näitä ongelmia ratkaisen useimmiten ihmisten kanssa

Olit sitten urheilija tai parempaa arkikuntoa tavoitteleva henkilö, autan sinua juuri niiden haasteiden parissa, joiden kanssa taistelet. Nyt et enää ole yksin.

Toimintakyvyn ylläpito & edistäminen

Kiteytän ihmisen tärkeimpiä haasteita ja rakennan laadukkaan suunnitelman ongelmien ratkaisemiseksi.

Tavoitteiden mukaisten treenien ohjelmointi

Optimoin ihmisille heidän tavoitteisiinsa sopivat treenit. Olipa kyseessä urheilija tai vasta-alkaja, niin treenien tulisi olla aina tarkoituksenmukaista.

Suorituskyvyn ja urheilusuorituksen parantaminen

Autan ihmisiä kohti uusia ennätyksiä ja parempia suorituksia.

Miksi ihmiset valitsevat palveluni?

Haasteet vaativat lisäapua

Selvitämme yhdessä haasteesi ja selätämme ne. Teemme siten, että sinusta tuntuu hyvältä.

Minun kanssa on helppo työskennellä

Ymmärrän ja autan. Haluan edesauttaa onnistumaan juuri sinulle sopivalla tavalla.

Tavoitteisiin pääseminen

Kun oikeat tavoitteet on löydetty, autan sinua pääsemään niihin.

VALMENNUSFILOSOFIA

Valmentajana haluan painottaa harjoittelun turvallisuutta sekä tavoitteeseen pyrkivää toimintaa.

En puhu täydellisyyden puolesta esimerkiksi liikevalintojen, liikesuorituksen tai ravinnon suhteen. Tällä tarkoitan sitä, että monilla eri vaihtoehdoilla voi saavuttaa saman lopputuloksen, kun toiminta perustuu tavoitteeseen.

Painotan, että jokaiseen lopputulokseen on jokaisella oma polkunsa ja tyylinsä. Tärkeintä siis on, että harjoittelu on turvallista ja tavoitteiden mukaista. Jokainen luo itselleen oman täydellisyytensä.

Haluan auttaa ihmisiä löytämään oman täydellisyytensä.