Fysiikkavalmentajan vastaanotolla ratkaistaan liikkujan ongelmia. Vastaanotolla tutustutaan asiakkaan liikunta-, ravinto- ja vammahistoriaan. Tärkeimmät haasteet kiteytetään, jotta tiedetään varmasti mitä ongelmaa ollaan ratkaisemassa.
Ongelman ratkaisemiseksi luodaan tavoitteet, joita tapaamisen jälkeen lähdetään työstämään. Tapaamisen jälkeen liikkujalla on selkeät tavoitteet sekä käsissään laadukas suunnitelma ohjeineen, jota noudattaa tulevien viikkojen ajan.
Helposti saat sovittua ajan ottamalla suoraan yhteyttä Fysiikkavalmentajaan.
elias@fysiikkavalmentaja.fi
+358 400 583951
Haluatko ohjatun treenin?
Ohjauksessa analysoidaan liikeratoja sekä tehdään korjauksia taloudellisemman tekniikan hallitsemiseksi. Tyypillisimpiä liikeratojen haasteita ovat polven, nilkan ja selän ongelmat.
Autan mielelläni, jotta treenaamiseen saadaan varmuutta.