Ota yhteyttä

KUNTOSALIOHJAUS KUOPIO

Kiinnostaako kuntosaliohjaus?

Kuntosaliohjauksessa tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja painoihin. Yksittäinen treeni suunnitellaan aina treenaajan tavoitteiden mukaisesti.
Varaa tapaaminen
Treeniohjelmat

Kuntosaliohjaus - Tavoitteiden mukainen treeni

Aiheuttaako kuntosalilla treenaaminen epävarmuutta?

Kuntosaliharjoittelun aloittaminen saattaa aiheuttaa epävarmuutta. Mitä salilla pitää tehdä ja tekeekö asioita edes oikein…

Kymmenen vinkkiä kuntosaliharjoittelun aloittamiseen

Ohjauksen tavoitteena on toteuttaa asiakkaan tavoitteiden mukainen treeni. Ohjauskerralla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja käydään kuntosalikäytänteitä lävitse, jotta treenaamiseen saadaan varmuutta.
Kysy lisää
Fysiikkavalmentaja Elias hieroo käsiään yhteen kuntosalilla. Elias on kuntosaliohjaus juuri menossa.

Haluatko ohjatun treenin?

Ohjauksessa analysoidaan liikeratoja sekä tehdään korjauksia taloudellisemman tekniikan hallitsemiseksi. Tyypillisimpiä liikeratojen haasteita ovat polven, nilkan ja selän ongelmat.

Autan mielelläni, jotta treenaamiseen saadaan varmuutta.
Lähetä viesti

Kenelle kuntosaliohjaus sopii?

Uusi kuntosaliharrastaja

Kun olet päättänyt aloittaa kuntosaliharjoittelun ja kaipaat ensimmäiselle kerralle ammattilaisen kaveriksi.

Tarve analysoida ja korjata liiketekniikoita

Kun olet aloittanut jo harjoittelun kuntosalilla, mutta haluat varmistaa oikeanlaiset liikeradat ja tekniikat.

Halu saada ohjausta yksittäiselle kuntosaliharjoitukselle

Kun olet aloittanut jo harjoittelun kuntosalilla, mutta haluat varmistaa oikeanlaiset liikeradat ja tekniikat.

Haluan treeniohjelman
Sopii minulle!

Kuntosaliohjaus hinnat

Ota yhteyttä
Opiskelijoille kaikki palvelut -15 % (opiskelijaoikeus vaaditaan).
Hinnat sisältävät alv 24%.

Ota yhteyttä!

© 2024 Elias Kinnunen kaikki oikeudet pidätetään.
Verkkosivut rakensi SEOverstas