Toimin Personal Trainerina ja fysiikkavalmentajana Jyväskylän alueella. Nimeni on siis Elias ja valmennuksen lisäksi toimin Jyväskylässä Tiimiakatemialla tiimiyrittäjänä. Olen osa Osuuskunta Hohketta, jossa meillä on 16 tiimiyrittäjää. Lisää Hohkeen toiminnasta voit lukea täältä: hohke.fi
Personal Trainer -koulutus
Kouluttauduin PT:ksi Helsingissä. Oppilaitos oli Helsingin evankelinen opisto (HEO), jossa opintoihin kuului Auktorisoitu Personal Trainer-, liikunta ja terveys-, sekä ravitsemusopinnot. Myös tämän kokonaisuuden lisäksi olen opiskellut erilaisia kursseja Ammattikorkeakoulun Campusonlinen sivuilta. Psyykkinen valmentaja ammattitaito on myös osa kiinnostustani ja olen käynyt kursseja liittyen psyykkiseen valmennukseen. Tulevaisuudessa unelmani olisi toimia hyvinvointivalmentajana yrityksissä.
Valmennusta aikuisille, nuorille ja opiskelijoille
Haluan auttaa kaikkia liikunnan ja hyvinvoinnin parissa. Tärkeimpänä kohderyhmänä nään nuoret sekä opiskelijat. Näyttäisi siltä, että useilla nuorilla on haasteita pitää hyvinvointiaan yllä, joka edistäisi elämän ja työn iloa. Haluan Personal Trainerina sekä jo nykyisen tietotaitoni pohjalta olla tukemassa yksilöiden mielenterveyttä ja hyvinvointia. En voi vastata mielenterveysongelmiin, sillä ammattitaitoni ei yllä ongelmien hoitamiseen.
Valmennusta sinulle
Minulla on erilaisia valmennuksia esimerkiksi Personal Training, ravintovalmennus, etävalmennus sekä online-fysiikkavalmennus. Minun tarjonnassa on myös valmis treeniohjelma kuntosalille, joka sopii miehille ja naisille. Myös 3 erilaista ravinto-ohjelmaa. 2000 kcal ohjelma, 2500 kcal ohjelma sekä 3000 kcal. Lisää tietoa palveluistani löydät täältä: Palvelut
Yhteystiedot
- Kympinkatu 3B, 40320
- Jyväskylä
- elias@fysiikkavalmentaja.fi
- 0400583951
